Több módon is növelheti méltóságát további források felhasználása nélkül. Ezek különleges gyógynövények a pénisz, a testmozgás, a masszázs és a maszturbáció számára. Mindegyik hatékony a maga módján. Kombinálhatók egymással.
A szódabikarbónát is használhatja a pénisz növekedéséhez.
Ezek a módszerek természetesek és gyakorlatilag nincsenek ellenjavallataik, és bármilyen korú férfiak számára ajánlott.
Az órák megkezdése előtt konzultáljon szakemberrel. Különösen, ha problémái vannak az erekcióval és a libidóval. Lehet, hogy hozzáértő orvosi ellátásra és további kutatásokra van szüksége.
Feladatok
Talán az egyik leghatékonyabb módja a pénisz megnagyobbításának. A rendszeres testmozgás, hasonlóan a fitnesz edzéshez, javítja a keringést és a pénisz vérkeringését. Az eredmény a megnövekedett erekció és a férfiasság.
A gyakorlatok fő elvei:
- A pénisz előzetes "felmelegedése".
- Kenőanyag jelenléte.
- Nincs fájdalom vagy kellemetlen érzés.
- Vigyázat.
- Rendszeres képzés.
Többféle gyakorlat létezik a pénisz hosszának vagy vastagságának növelésére és az erekció javítására.
A legnépszerűbb gyakorlat a hosszúság növelésére a jelqing.
Jelqing közben a pénisznek 50-60% -ban felállónak kell lennie. Hajlítsa mutatóját és hüvelykujját egy gyűrűbe. Ezt hívják OK rögzítésnek. A pénisz aljától kezdve csúsztassa a gyűrűt a fej felé. Gyorsan cserélje le a kezét, tartsa a tiszta, gyors ritmust. Ismételje meg a gyakorlatot. Egy ciklus során körülbelül 100 mozdulatot kell végrehajtania. A gyakorlatok ideje kezdőknek körülbelül 10 perc.
Próbálja ki az ULI gyakorlatot a pénisz vastagságának növelésére. Ennek végrehajtásához szükséges, hogy a pénisz 100% -ban felálló legyen. Szorítsa össze szorosan a péniszét ujjgyűrűvel vagy kézzel, a lehető legközelebb az alaphoz. Rögzítse 30-60 másodpercig.
Jobb, ha maga választ egy gyakorlatsort. Így maximális hatást érhet el, és "pumpálhatja" méltóságát.
Masszázs
A péniszmasszázs legjobban kombinálható a rendszeres testmozgással. Ideális az edzés befejezéséhez. A masszázs javítja a vérkeringést, elősegíti a pénisz növekedését és lehetővé teszi a pihenést. Csökkenti a pénisz érzékenységét is, ami a közösülés időtartamának növekedéséhez vezet.
Kezdje a masszázst nyugodt állapotban.
Nem szabad haragudni, aggódni vagy aggódni. Biztosnak kell lennie abban, hogy fél órán keresztül senki nem zavarja.
Bemutatjuk a legnépszerűbb péniszmasszázs technikákat:
- Nyomja ökölbe a nem felálló péniszt, és körkörös mozdulatokkal hajtsa végre a teljes hosszát. Ismételje meg 15-20 alkalommal.
- Jobb kezével szorítsa össze határozottan az ellazult péniszt, és óvatosan húzza el magától. Ismételje meg néhány percig, fokozatosan növelve. Hagyja a péniszét 10-15 percig pihenni.
Ha önálló pénisznövelő technikaként használja a masszázst, akkor először meleg törülközővel kell felmelegítenie a péniszét. Rendszeresen végezze el a masszázst, és az eredmény nem sokáig tart.
Maszturbáció
Úgy tartják, hogy a helyes maszturbációs technika segít a pénisz megnagyobbításában. Az illetékes maszturbáció a pénisz speciális gyakorlataira hasonlít. Az egyetlen különbség a szexuális szabadulás jelenlétében van.
A helyes maszturbáció megnagyobbíthatja például a pénisz fejét. Ehhez fogja meg a felálló hímtag fejét, és nyomja elég erősen 30 másodpercig. Folytassa a gyakorlatot többször.
FONTOS: A szexológusok azt tanácsolják, hogy ne vegyenek részt a maszturbációban. Csak ritka esetekben jó elengedésként, és semmilyen esetben sem helyettesítheti a szexet partnerrel.
Azok a férfiak, akik úgy vélik, hogy a péniszük túl kicsi, mindent megpróbálnak megnagyobbítani. Használják:
- spray -k;
- kenőcsök és krémek;
- speciális gyakorlatok a pénisz számára;
- tabletták;
- hormonterápia;
- műtéti beavatkozás.
Az intimitás előtt felhordandó gélek és kenőcsök gyorsan és egyszerűen segítenek a pénisz megnagyobbításában otthon. Hatásuk azonnali, néhány percen belül méltósága kissé hosszabb és vastagabb lesz. De a kenőcs egyszeri alkalmazása után a pénisz gyorsan visszatér természetes méretéhez.
Fontos: A pénisz nem csont vagy izom. Ez egy különleges, nagyon összetett szerv, szó szerint tele van erekkel. A véráramlásnak köszönhetően azonnal megnő a térfogata.
Sokkal fontosabb, hogy a pénisz egész életre megnagyobbodjon, és ne több órán keresztül, sok férfi erről álmodik. Néhány centimétert a péniszhez örökre hozzáadva néhány férfi a következőkkel kapja meg:
- gyakorlat;
- hormonterápia;
- biológiailag aktív adalékanyagok;
- edzések szivattyúval és hosszabbítóval.
A hatás eléréséhez rendszeres kezelést kell biztosítani, és hat hónapon belül meg kell várni az eredményt. Néhány hónap elteltével észreveheti a férfiasság mértékének változását.
A hivatalos orvoslás azt állítja, hogy szinte lehetetlen megnagyobbítani a péniszt. A férfiak csak az önhipnózis, a fokozott libidó és az erekció révén szabadulnak meg kis méretü komplexüktől.
Számos népszerű módja van a pénisz otthoni megnagyobbítására az interneten és a hallás során. Nézzük a legnépszerűbbeket, és találjuk ki, mi működik, és mi csak marketingfogás az elkeseredettek számára.
Igen, igen, jól hallotta, és nem gondolt. A péniszét megnövelheti szokásos szódabikarbónával.
Egyes alternatív gyakorlók azt javasolják, hogy naponta 150 ml vizet inni egy teáskanál szódabikarbónával.
Egy ilyen megoldás jótékony hatással van a szervezetre, eltávolítja a méreganyagokat és ezáltal javítja a közösülés minőségét és időtartamát. Nincs azonban megbízható adat, amely megerősítené a pénisz növekedését a szódaoldat bevétele után.
A második módja a pénisz szódabikarbónával történő megnövelésének, ha meleg fürdőt vesz. Ugyanazt a megoldást vesszük, amiről a fentiekben beszéltünk, és 2-5 percre beletesszük a férfi nemi szervet. Célszerű ezt az eljárást egy órával - 40 perccel a közösülés előtt elvégezni.
Ennek a módszernek a hatása a pénisz vérkeringésének és értágulatának javulásának köszönhető. Vagyis a felállítás során számíthat a szokásos méretének 1-2 centiméter hosszúságú és ugyanolyan szélességű növekedésére. Érdemes megfontolni, hogy a meleg fürdők szódával történő bevételének rendszeressége fontos, mert a hatás átmeneti, és semmi sem fog történni egyszer.
A ravasz tudósok feltaláltak egy csodálatos eszközt - egy speciális szivattyút a pénisz megnagyobbítására otthon.
A szivattyú vákuum miatt működik, és nemcsak a férfi péniszének növelésére szolgál, hanem különböző betegségekre is, például az erekciós zavarokra, a prosztata mirigy műtétje után vagy a sugárterápia utáni rehabilitációra. Általában puszta előny, és semmi több.
Mint minden edzésnél, itt is bemelegítéssel kell kezdeni. A pénisz felmelegedése minimalizálja a sérülés valószínűségét. Ezért a masszázstechnika megkezdése előtt meleg zuhanyt kell venni, majd 5 percig meleg vízzel megnedvesített ruhába kell tekerni a péniszét. Ez a manipuláció ellazítja a férfi szerv sejtjeit.
Ebben az esetben figyelni kell arra a tényre, hogy a víz hőmérséklete ne adjon kellemetlen érzést. Vannak, akik inkább a falloszt meleg vízben lévő edénybe mártják, és a borogatást törölközőre cserélik. A nyugodt és puha pénisz a sikeres felkészülés jelzője lesz.
A bemelegítés után elkezdenek olyan gyakorlatokat végezni, amelyek a férfi nemi szerv "fejésének" sajátos technikájához hasonlítanak. Fontos ellenőrizni az erekció mértékét, amelynek 50-70%-os szinten kell lennie. Alacsony ütemben a technika hatékonysága közel lesz a nullához, magas ütemben pedig csak a hangerő nő. A test tesztoszteron szintjének csökkenése miatt szintén nem ajánlott az edzést közvetlenül az ejakuláció után elkezdeni.
- miután elérte a szükséges merevedési szintet, a fallosz bőrét természetes alapon előállított intim géllel vagy krémmel kenik meg, ami elkerüli a sérülések előfordulását;
- a péniszt az index és a hüvelykujj köré tekerik a gyűrűben;
- az ujjakból nyert gyűrűt összenyomják és 4-6 másodpercen belül a fejhez vezetik;
- ebben a pillanatban a pénisz kifeszül, amely feszített állapotban merőleges lesz a pubisra (párhuzamos a padlóval, ha a gyakorlatokat álló helyzetben végzik);
- amikor például a jobb kéz ujjainak markolata a fejnél van, a fallosz alapját a szabad kéz ujjaival elfogják, és a manipulációt megismétlik (egy teljes ciklust kapunk).
A kezek alternatív munkájának szimmetrikusnak kell lennie, egyenlő nyomással a fallosz törzsére, ami kizárja a görbületek és az aszimmetria kialakulásának valószínűségét. Ha a gyakorlat során az erekció szintje meredeken növekszik, akkor ajánlott rövid szünetet tartani, amíg az izgalom a kívánt értékre csökken.
- az első hónapban edzésenként 100 ciklust hajtanak végre, az ujjakkal való kerület mértéke könnyű, a szüneteket minden második napon megszervezik;
- a következő három hónapban edzésenként legfeljebb 200 ciklust hajtanak végre, az ujjakkal való átmérő átlagos, a szüneteket minden harmadik napra szervezik;
- négy hónap elteltével edzésenként 200 ciklusból hajtják végre, az ujjakkal való körmérete elég erős lesz (fájdalom nélkül), a szüneteket minden harmadik vagy negyedik napon szervezik.
Mit kell tudni a férfi tagok masszázsáról?
A leghíresebb masszázstechnikák, amelyek lehetővé teszik az ember számára, hogy megnagyobbítsa péniszét, azok, amelyek arab országokból érkeztek hozzánk (jelqing). A fallosz hatékony meghosszabbításának és megvastagításának titkait nemzedékről nemzedékre továbbították. Ezért a jelqing -et továbbra is aktívan használják. Edzés közben a fallosz szövetei mikrotraumákat kapnak.
Párhuzam vonható az edzőterembe járással. Például az edzőterembe járás szükséges az izomtömeg növeléséhez. A szimulátor minden új látogatásával megterheljük az izmainkat, amelyek szükségesek ahhoz, hogy jó formában maradjanak, és új szöveteket növesszenek. Valami hasonló figyelhető meg a péniszmasszázs során.
Ami a nagyapa pénisznövelési módszerének hatékonyságát illeti, akkor minden egyéni. Sajnos a masszázs technikák nem teszik lehetővé, hogy hetek alatt vizuálisan megnövelje a péniszét. Amint a gyakorlat azt mutatja, a helyes megközelítéssel hat hónapon belül észrevehető eredmény érhető el. Ezért a férfiak gyakran megtagadják a pénisznövelő technika elvégzését néhány hét vagy hónap után, mivel nem elégedettek a pénisz paramétereinek lassú növekedésével.
Melyik módszer eredménye megbízhatóbb?
Természetesen a nagyapa pénisznövelő módszere nem nevezhető villámgyorsnak, de népszerűsége mégis közvetlen bizonyíték arra, hogy valóban működik. A férfi krémes gél használata esetén a vélemények szerint jelentősen megnő a masszázs technika hatékonysága.
- növeli a pénisz hosszát és vastagságát;
- fokozza a libidót;
- csökkenti a szexuális zavarok kockázatát;
- stabilabbá teszi az erekciót;
- növeli a fej érzékenységét;
- lehetővé teszi az ejakuláció szabályozását.
Úgy döntött, hogy megpróbálja növelni férfiasságát? Mielőtt a probléma megoldásának módját választaná, próbálja felvenni a kapcsolatot andrológus szakemberrel vagy szexológussal.
Ez különösen igaz az alacsony libidóval és merevedési nehézségekkel küzdő férfiakra. Talán további diagnosztikára és megfelelő kezelésre van szüksége. Az orvossal való konzultációt követően biztonságos és kényelmes módot választhat a pénisz megnagyobbítására.
Kenőcsök és gélek
Talán a leggyakoribb módszer minden korú férfi körében. A kenőcsöknek és géleknek számos előnye van:
- egyszerű használat;
- azonnali hatás;
- helyi hatás anélkül, hogy behatolna az általános véráramba;
- megfizethető ár;
- nincs ellenjavallat, kivéve az allergiás reakciókat.
Gélek, krémek, speciális ételek, étrend-kiegészítők és pirulák használatával érheti el a vérkeringést, javíthatja az erekciót, meghosszabbíthatja az intim közösülést, és általában jobb önuralmat biztosít a szex során. Az ilyen otthoni pénisznövelési módszerek inkább a növekedés feltételeit teremtik meg, mintsem stimulálják.
Speciális gyakorlatokkal, komplex masszázstípusokkal, rendszeres jelqinggel és akasztással lehet számítani a pénisz hosszának és kerületének növekedésére, de meglehetősen lassan.
De hogyan lehet otthon megnövelni a péniszét, és tartós eredményt elérni negatív következmények nélkül? A szakértők és az andrológusok határozottan javasolják a kiváló minőségű hosszabbítók használatát hordágyakkal párosítva, valamint az eredmény kiegészítését és megerősítését - szivattyúk és hidraulikus szivattyúk használata segédeszközként.
- A testre gyakorolt kémiai hatások hiánya. Sok férfi fél a tabletták szedésétől vagy a kenőcsök használatától, éppen a mellékhatásoktól való félelem miatt.
- A kényelmetlenség, a fájdalom és a pénisz durva erejének hiánya.
- Az anyagköltségek hiánya. Nem kell semmit vásárolni, nincs szükség további pénzeszközökre, amelyek gyakran drágák.
- Hatékonyság és biztonság. A hozzáértő edzések lehetővé teszik nemcsak a pénisz megnagyobbítását, hanem az erekció javítását és az orgazmus meghosszabbítását is.
Tényleg növelheti méltóságát kenőcsök, műtét, önerő és anyagi költségek nélkül! Sok férfinak sikerült! Kezd el most!
Hogyan lehet nagyítani a tagot a régimódi módszerrel
A plasztikai sebészet modern világában nagyon népszerűvé váltak a pénisz hosszát és szélességét növelő műveletek. Lássuk, hogyan történik ez, és általában miért.
Falloprotetics férfiaknak javallott, akiknek merevedési zavara van, és bármilyen betegségük (veleszületett vagy szerzett), amely befolyásolhatja a közösülés képességét.
Minden protézist egyedileg választanak ki, és típusától és költségétől függően saját jellemzőkkel rendelkeznek. Így a protézisek legújabb generációja speciális felfújható és hidraulikus protézis, amelyeket a corpora cavernosa -ba vezetnek be, és ellátják az elveszett funkciókat.
Kétféle injekciót használnak a pénisz szélességének és térfogatának növelésére.
Az első a saját zsírszövetének bevezetése a péniszbe, és ezt lipoliftingnek hívják. Hihetetlenül biztonságos és gyors módszer, a rehabilitáció nem tart tovább pár napnál.
A második típusú injekció a hialuronsavval való feltöltés. A mikrotűvel ellátott fecskendő segítségével speciális gélt fecskendeznek a péniszbe, amely kitölti a bőr alatti teret, és 1-2 cm-rel megnöveli a pénisz térfogatát.
Ligamentotomia - ez a neve annak a műveletnek, amellyel meghosszabbítják a férfi péniszét a pénisz tartószalagának elvágásával. A modern orvostudományban lézert használnak, amely elvágja a speciális ínszalagot, amely a péniszét a perineális régióban tartja.
Így 3-5 cm-rel megnövelheti a pénisz hosszát, és maga a művelet legfeljebb 15 percet vesz igénybe.
Egy kicsi pénisz nem elégít ki mindenkit, és ezt a problémát nem szabad csak úgy tekinteni, mint „a használat képtelenségét". Nem szabad senkitől megkérdezni, hogyan lehet otthon növelni a péniszét - a legtöbb szkeptikus az ilyen vállalkozásokkal kapcsolatban. A szkepticizmus azonban hiábavaló - a tudományos fejlődés egyre hatékonyabb módszerek és módszerek megjelenéséhez vezet az otthoni pénisznöveléshez.
A pletykák szerint csak 2 hónapnyi elégedettséggel egy nagyon szűk nyílás segítségével a férfi nemi szerv összehúzódhat. Egy ilyen állítás aligha igaz, de a felfelé történő átméretezés biztosan nem mítosz. A célzott cselekvések - különösen a speciális gyakorlatok, hatékony eszközök és bevált eszközök - szisztematikus végrehajtása hamarosan lehetővé teszi, hogy saját maga válaszoljon arra a kérdésre, hogy lehetséges -e otthon tagjait bővíteni. És ez a válasz igenlő lesz, de csak a helyes megközelítés mellett.
Népi jogorvoslatok
Az interneten rengeteg cikket találunk arról, hogyan lehet otthon megnövelni a péniszt népi gyógymódokkal és módszerekkel. Az alternatív gyógyászat hatékonysága azonban megkérdőjelezhető, bár néhány férfi véleménye, akik a "nagyapa" kísérletei mellett döntöttek, pozitív eredményről beszélnek.
Milyen gyorsan növelheti meg péniszét?
Az otthoni pénisznövelési kísérletek hatékonysága kizárólag az elkötelezettségétől és az akaraterejétől függ. Ha számodra ez inkább plusz, mint mínusz, akkor biztosan el fogod érni az eredményt.
FONTOS: ne várjon azonnali hatást a független pénisznövelő technikáktól. Az első eredményt csak 4-5 hónapos rendszeres testmozgás után fogja észrevenni.
Az otthoni módszerek hatékonyságának fő kritériuma a stabilitás és az edzéstechnika. Mielőtt önálló péniszbővítésbe kezdene, tanulmányozza az elméleti ajánlásokat, nézze meg az oktatóvideókat. Ez segít elkerülni a hibákat és csiszolni a helyes technikát.
3-4 hónapos stabil testmozgás után érezni fogja az erekció javulását, és észreveszi, hogy a pénisz legalább 1-2 cm-rel megnő.
A férfiak gyakran úgy döntenek, hogy speciális gyakorlatokat alkalmaznak. Ez a módszer a lehető legtermészetesebb, nem igényel további befektetéseket. Fő hátránya a gyors hatás hiánya.
Sok férfi néhány hét után abbahagyja a gyakorlást, azt gondolva, hogy nem hatékonyak. Nem helyes. A kutatások megerősítik, hogy a pénisz csak 4-5 hónapos rendszeres és hozzáértő gyakorlat után nő meg!
A legfontosabb az, hogy válassza ki a szükséges gyakorlatokat, és gyakorolja őket a helyes elvégzéshez. Ügyeljen arra, hogy kenőanyagot használjon, és megtalálja az ideális merevedési erőt. Feltételesen 50-60%-nak kell lennie.
Csak ha minden feltétel teljesül, és rendszeres edzéssel növelheti a péniszét 1-2 cm-rel néhány hónap alatt. Az eredmény veled marad örökre!
Meg kell értenie, hogy minden növelési módszernek más ára van. Annak érdekében, hogy a lehető legtájékozottabb legyen, megtudja, mennyibe kerül a pénisz növelése a felsorolt módszerek mindegyikével.
Hogyan lehet ezt gyorsan elérni a közösülés előtt?
Népi jogorvoslatok
Ha közvetlenül a közösülés előtt szeretné megnagyobbítani a péniszét, számos eszköz segít. A legbiztonságosabbak a helyi kenőcsök és gélek. Javítják az erekciót és megnövelik a péniszét.
Azonnali pénisznövelés speciális tablettákkal is elérhető. Pár perccel az intimitás előtt meg kell itatni őket. Ne feledje, hogy használatuknak számos ellenjavallata van!
Fontos: A pénisznövelési módszer kiválasztásakor először is a biztonság elveit kell követnie. Néhány centiméter, amelyet sikerül "hozzáadni", semmiképpen sem ér sérüléseket, az erek és az erekció problémáit.
A pénisz befolyásolásának rendszeres és óvatos módszerei tartós hatással lehetnek az egészségre. Kérjük, legyen türelemmel az eredményre várva! Légy egészséges és szexi!