Hogyan lehet nagyítani a péniszedet? A férfiak gyakran teszik fel ezt a kérdést, mérettől függetlenül, a férfiasabbá válás gondolata minden emberben felmerül legalább egyszer életében. A kis pénisz miatti széleskörű aggodalmak több millió dolláros globális iparágat szültek a klinikailag nem igazolt férfijavító termékeknek. Bár egyesek készek beletörődni, mások bármire készek, hogy elérjék a kívánt eredményt.
A méret számít
Tanulmányok kimutatták, hogy a férfi nemi szervek mérete rasjonként, sőt nemzetiségenként is változhat. Ezeket a méréseket az egész világon normálisnak tekintik:
A méréseket felállított állapotban kell elvégezni. A pénisz kis makkja komoly akadálya lehet a normális közösülésnek, nem pedig a büszkeség tárgya. Valójában a nemi szervek kis mérete problémákat okoz az önbizalomhiányban és a kommunikációban, ami viszont az élet minden területére kihat, beleértve az interperszonális kapcsolatokat és a karriert is.
Szabványos méret
A tudósok a pénisz méretének hosszában, átmérőjében, kerületében és térfogatában mérve vizsgálták ezt a témát. Az adatok több mutatónak vannak alávetve: a résztvevők száma, az alanyok egyéni jellemzői, a faji különbségek.
Nyugalmi állapotban a fej átlagos térfogata 4 cm. Nincs szükség növelésre, ha a saját mérete nem tér el 1, 5-2 cm-nél nagyobb mértékben.
Fejnagyobbítási módszerek
Minden férfi szeretne megelégedni méltóságának méretével. De vannak helyzetek, amikor minden rendben van, de a fej mérete nem állja meg a helyét. Ekkor felmerül a kérdés, hogy nem az egész szervet kell növelni, hanem annak egy részét.
A fej nagyításának módjai a következők:
- művelet;
- feladatok;
- gyógyszerek;
- gél;
- masszírozók.
A fentiek bármelyikének alkalmazása előtt konzultáljon szakemberrel. Ő kiválasztja az Önnek megfelelő technikát.
Sebészeti módszerek
A műtét akkor javasolt, ha a pénisz kicsi, ha azt néhány centiméterrel meg kell növelni. A sebésszel folytatott konzultációt követően a páciensnek egy sor vizsgálaton kell átesnie, teljes orvosi vizsgálaton kell átesnie, hasonlóan bármely más műveletre való felkészüléshez. A módszertant mindenkivel egyénileg megbeszéljük.
A nemi szerv megjelenésének megváltoztatására irányuló sebészeti eljárások gyakran a test más részeiből vett bőr alatti zsír injekciói. Az orvosi jelentések szerint enyhe, 1, 6-5, 1 cm-es kerületi eltérés volt.
A hosszabb ideig radikális változásba merészkedő emberek pozitív hatásának számításai azonban negatív eredményeket mutatnak, beleértve a deformációt, a hegesedést, a csomósodást és a fertőző gangrénát.
Milyen módszerek használhatók otthon
A műtéteket, injekciókat a sebészek hosszú karjaira hagyjuk. Biztonságos, illatos lakásban ülve végezzünk érrendszeri, húzótechnikákat, masszázst. Aktívan vegyen részt az edzésben: kenőcsök, gélek, krémek, segédanyagok (táplálkozás, étrend-kiegészítők, vitaminok, gyógynövények).
Gyakorlatok a pénisz bővítésére
Milyen gyakorlatok növelik a pénisz méretét? Milyen gyakorlatokat lehet hatékonyabban elvégezni a pénisz megnagyobbítására, az a speciális oldalakon található áttekintésekben olvasható. Ha nem tudja, hogyan növelje meg a péniszét gyakorlatokkal, akkor a speciális tornaórák segítenek.
Péniszbővítési gyakorlatok és videók részletes leírásukkal, amire szüksége van, különösen, ha Ön kezdő ebben a szakmában.
Nagyon sok gyakorlat létezik a pénisz megnagyobbítására, mindenki válasszon magának valamit, attól függően, hogy milyen eredményeket szeretne elérni, és mit szeretne elérni pontosan.
Attól függően, hogy milyen gyakorlatokat végez, a pénisz megnagyobbodása különböző módon történik. A probléma megoldásának legnépszerűbb módja az otthoni péniszbővítés.
- A pénisz hosszában nyújtása.A péniszhossz gyakorlatok a legnépszerűbb gyakorlatok ezen a területen, a második helyen a péniszvastagító gyakorlatok állnak. Keressen egy kényelmes pozíciót, fogja meg a péniszét, és csak kezdje előre húzni. Nem szabad elérni a fanatizmust, ha fájdalmat érzel, akkor ez annak a jele, hogy nem szabad tovább húzni. Húzza meg a péniszt öt másodpercig, majd engedje el. A sorozatok közötti szünetnek körülbelül 5 másodpercnek kell lennie. Az ilyen pénisznagyobbítási tréning lényege, hogy a férfi méltóság fő összetevőjét képező barlangos testek nagy része a medencei régióban helyezkedik el, és onnan meghosszabbítható, így a szerv egy pár centiméter. Az ilyen torna végrehajtásakor gondoskodnia kell arról, hogy ne legyen erekció.
- A pénisz meghosszabbítása ülés közben.Az ilyen gimnasztikához nagyon kicsi erekcióra lesz szüksége. Hagyja, hogy teste körülbelül 30%-kal növekedjen, de nem több. Le kell húzni, amennyire csak lehetséges, és rá kell ülni. Az ilyen gyakorlat célja a pénisz belső összetevőire nehezedő nyomás növelése, ez segít növelni a pénisz méretét mind hosszában, mind vastagságában, valamint növelni a pénisz alapját.
- Szervmasszázs.Az óra megkezdése előtt a hímtagot kissé fel kell emelni, két ujjal meg kell venni, és olyan mozdulatokat kell végrehajtani, amelyek hasonlítanak a maszturbáció közbeni mozdulatokhoz. Amikor teljesen felemelkedik, vegye a fejét a kezébe, nyomja meg a tövénél, és ily módon nyújtsa ki a szervet, amíg kellemetlen érzést nem érez. Ezután azonnal álljon meg és pihenjen. Nagyon óvatosan kell megtenni, hogy ne sértse meg a szalagokat.
- Harang. . . Érje el péniszének teljes erekcióját, kezdje el balra-jobbra és fel-le mozgásokat végezni. Ugyanakkor próbálja meg a lehető legnagyobb mértékben megerőltetni a gát izmait.
- Jelqing.Ez a technika a pénisz méretének növelésére az egész világon ismert. Az edzéshez gondoskodnia kell arról, hogy a pénisz több mint fele álljon fel. A fej nem használható ilyen terhelés alatt, ezért ne érintse meg újra. Fogja meg két ujjal a pénisz száránál fogva, végezzen fel és le mozdulatokat, és ne felejtsen el kenőanyagot használni, így sokkal könnyebb lesz a gyakorlat. Ha hirtelen úgy érzi, hogy közeledik az ejakuláció, akkor álljon meg néhány percre, majd folytassa újra.
- A pénisz hajlítása.Gondoskodni kell arról, hogy a férfiasság körülbelül a felére vagy kicsit többre emelkedjen. Hajlítsa meg a péniszét különböző irányokba, sőt olyanokba, ahogy az Ön számára kényelmes lesz. A gyakorlat végzése közben azonban hallgass az érzéseidre. Ha fáj vagy egyszerűen kellemetlen az Ön számára, akkor hagyja abba az elvégzését, vagy járjon el óvatosabban, mivel az ilyen manipulációk károsíthatják a nemi szerveket.
- Kegel gyakorlat.A nemi szervekre gyakorolt ilyen gyakorlatok mind a férfiak, mind a nők számára hasznosak, ha jó erekciót és fényesebb orgazmust szeretnének elérni. A gimnasztika gyakorlása nagyon-nagyon egyszerű. A perineum izmait ritmikusan össze kell szorítani és ki kell oldani.
Ha nem tudod kideríteni, milyen izmok ezek, akkor menj el a WC-re és kezdj el vizelni. A folyamat során egyszerűen fogja meg a fúvókát, és azonnal megérti, mely izmokról van szó. Egy ilyen gyakorlatot nemcsak a számukra kijelölt időben végezhet, hanem minden alkalommal.
Például liftben, autóban, metrón, munkahelyen. Ne félj, kívülről egyáltalán nem észrevehető. A legfontosabb dolog az, hogy ne felejtsük el az ilyen gimnasztikát, és a lehető leggyakrabban térjünk vissza hozzá.
Ha a férfi méltóság növeléséről van szó, ennek a megközelítésnek az a fő előnye, hogy az órák nagyon jól aktiválják a vérkeringési folyamatokat.
Сlamping.Annak érdekében, hogy a befogás eredménye lenyűgöző legyen, jól kell csinálni. Az ilyen manipulációk végrehajtásához olyan eszközt kell vásárolnia, amely összenyomja a pénisz, ezek szorító szimulátorok. Ha tanácstalanul választja, akkor keressen valami megfelelőt a "befogó fotók" kérésére. E technika után végezzen lazító masszázst a péniszen.
Fontos!A pénisz hosszát is növelheti, ha napi körülbelül 8 órán keresztül terhelést visel. Egyesek számára azonban fájdalmas és kényelmetlen.
Hialuronsav gél injekció
Alternatív megoldás a péniszmakk megnagyobbítása hialuronsavval, amely a kozmetológia nagyon népszerű összetevője. A gyógymód ugyanúgy működik, mint a mátrix, azonban nem okoz annyi mellékhatást.
A hialuronsavas gél összetétele hasonló az emberi bőr természetes összetételéhez, ami gyakorlatilag kizárja a kilökődés lehetőségét. Mindkét fent leírt módszer szinte azonnali hatást biztosít. A szervméret különbsége az első naptól kezdve nyilvánvaló lesz.
Masszírozók
A fej növelésére szimulátorokat, például hosszabbítót és vákuumszivattyút használnak.
A masszírozók hatása az egész péniszre vonatkozik, nem csak annak egy részére.
Nagyon könnyen használható. A vákuumszivattyú hatása átmeneti, de azonnali. Az extender hosszabb hatást ad, de lassabban.
A szükségtelen lerakódások kiszivattyúzása
A has alatti zsír eltávolítására szolgáló eljárás lenyűgözőbbé teheti az embert. A szemérem körüli felesleges zsír eltávolítása a megvastagodott tagot jobban láthatóvá teszi. A kapott eredmények általában lenyűgözőek az elhízott emberek számára.
A zsírtömeg pumpálása rövid távon 3, 7 cm-es hosszváltozáshoz vezethet, de a zsír visszakerül a szeméremtestbe, ha az ember visszanyeri a felesleges tömeget. A testzsír eltávolítására szolgáló műtét önbizalmat adhat az embernek, de ahhoz, hogy a hatás hosszú távon is megmaradjon, felül kell vizsgálni a napi étrendet, és sok időt kell szánni a fizikai edzésre. Azonban, mint minden sebészeti beavatkozás, a technika magában hordozza a negatív hatások és az azt követő szövődmények kockázatát.
Hogyan történik ez a képzés?
A szervnagyobbítás hosszában és vastagságában egyaránt elvégezhető. Ehhez használhat kezet, speciális eszközöket, valamint súlyozó anyagokat, amelyek súlyuk felhasználásával megnyújtják a pénisz.
Az ideális lehetőség az otthoni pénisznagyobbításhoz a kézi pénisznagyobbítás két vagy három ujjal. Sokféle végrehajtási lehetőség létezik, nehézségi szint szerint vannak felosztva, el kell kezdeni a gimnasztikát a könnyűtől a nehézig.
15 perccel kell kezdenie, majd az órákra fordított időt fokozatosan napi 30 percre kell növelni. Úgy gondolják, hogy az ilyen péniszbővítő gyakorlatok otthoni gyakorlására a legkedvezőbb a reggel és az este. Ha úgy dönt, hogy áttér a nehezebb gyakorlatokra, amelyek növelik a pénisz méretét, akkor ezt fokozatosan kell elvégeznie, nem hirtelen.
Az ideális lehetőség az ilyen gyakorlatok megkezdése előtt, ha orvoshoz fordul, aki részletesen elmondja, hogyan lehet otthon megnövelni a pénisz. A legfontosabb dolog, amit tudnia kell az ilyen képzés megkezdésekor, hogy teljesítményükben a rendszeresség a legfontosabb. Természetesen nem szabad villámgyors eredményre számítani, ahhoz, hogy méltóságát legalább néhány centiméterrel növelje, nagyon keményen kell próbálkoznia.
Fontos!Alekszej Elizarov a pénisznagyobbítás elismert mestere, ezért, hogy ne tévedjen a péniszbővítési gyakorlatok kiválasztásánál, használja Alekszej Elizarov pénisznagyobbítási technikáját.
Egyéni pénisznagyobbító programja van, részletesen leírja, hogy milyen gyakorlatokkal lehet megnagyobbítani a péniszt. Ez jó eredményt fog adni.
Felkészülés a péniszhosszabbító edzésekre:
- Az otthoni péniszbővítés nem egyszerű feladat, minden alkalommal fel kell készülni az ilyen jellegű tevékenységre, ez segít az órák eredményesebbé tételében.
- Mielőtt elkezdené az edzést, zuhanyozzon le és mosakodjon meg, különös figyelmet fordítson a perineális területre.
- Zuhanyozás után törölje szárazra frottír törülközővel, majd törölje szárazra.
- Az órákhoz speciális kenőanyagra lesz szüksége, ezért előre menjen a gyógyszertárba, és vegye meg azt is.
- Ügyeljen arra, hogy olyan helyet válasszon, ahol tornázni fog a pénisz megnagyobbítása érdekében. Először próbálja meg végrehajtani az összes kiválasztott kombinációt különböző pózokban, állva, ülve, fekve, félig ülve, dőlve, és válassza ki azt a lehetőséget, amelyben a lehető legkényelmesebb lesz.
- A karokhoz, lábakhoz vagy más izmokhoz hasonlóan a péniszt is be kell melegíteni az edzés megkezdése előtt. Ehhez meleg borogatást készíthet. Ennek legegyszerűbb módja, ha egy törölközőt vagy más vastag ruhát vasalóval felmelegítünk, és felkenjük vele a comb közötti területre. Ezt az eljárást többször meg kell ismételnie. Ha van kéznél fűtőbetét, használja azt.
Az előkészítés befejezése után elkezdheti a gimnasztikát, beleértve az első alkalommal egy videót a gyakorlatról, hogyan lehet növelni a pénisz.
Hormonterápia
A férfi nemi szervek megnagyobbításának másik módja a hormonális gyógyszerek alkalmazása. Sajnos ennek a módszernek több hátránya van, mint előnye. Ezeket a gyógyszereket csak szakember írhatja fel hormonszűrés után. A kezelés több hónapig tart, és az eredmények 3 hónap múlva lesznek láthatók. Ezek a gyógyszerek meglehetősen drágák, és számos mellékhatással is rendelkeznek. Emiatt a pénisz térfogatának ezzel a módszerrel történő megváltoztatását nagyon ritkán alkalmazzák.
Műtéti beavatkozás
A nemi szervek területén végzett sebészeti beavatkozás plasztikai műtét. Az eljárás specifikusnak tekinthető, és speciális képzést és tapasztalatot igényel az ilyen manipulációk végrehajtásában. Vannak más hátrányai is:
- Nagy a szövődmények, másodlagos fertőzés, gyulladás kockázata.
- A műtét kedvezőtlen kimenetelének, deformációnak vagy a mérettel való elégedetlenségnek a valószínűsége.
- Idegkárosodás és érzéketlenség.
- Hosszú előkészítés.
- Kötelező rehabilitációs időszak.
A nyílt műtét során egy speciális mátrixot vezetnek be a bemetszésen keresztül, amely a fej lágyszövetei és a pénisz barlangos teste között helyezkedik el, és növeli a térfogatot. Az implantátum anyaga idegen, ezért a férfi szervezet az immunrendszer működése miatt kilökheti azt.
A pénisznagyobbító gél használata a legelterjedtebb módszer a kozmetikai sebészetben.
Ez a nagy hatékonyságnak és a páciens általános egészségi állapotára és erekciós funkcióira vonatkozó viszonylagos biztonságnak köszönhető.
A gyógyszer hialuronsavat tartalmaz, amelynek összetétele a lehető legközelebb áll az emberi fiziológiai folyadékokhoz. Jól felszívódik a szervezetben, és nem okoz mellékhatásokat.
A módszer minimálisan invazív: a hatóanyagot tűvel fecskendezik be. A beavatkozás gyakorlatilag fájdalommentes és ritkán okoz kellemetlenséget, ezért még helyi érzéstelenítést sem igényel. A páciens kérésére egyedi esetekben alkalmazzuk.
Jelentős hátránya, hogy meg kell ismételni a manipulációt, amikor a gél feloldódik. A pénisz jól ellátott vérrel, ezért a hialuronsav kiválasztódása nemcsak az anyagcsere sebességétől függ, hanem az erekció gyakoriságától és időtartamától, a nemi érintkezés gyakoriságától is. Újbóli bevezetésre 3-12 hónap múlva lehet szükség.
A modern gyógyszerpiac nagyszámú terméket kínál a péniszmakk megnagyobbítására.
Némelyikük azonnali és rövid távú eredményre készült, mások kurzusfelvételt igényelnek.
A rövid távú hatás a véráramlás stimulálásán alapul, ezáltal növelve a térfogatot. A gyógyszerek azonban nem képesek befolyásolni a deformációt és a kifejezett aszimmetriát.
A hosszú távú eredmény elérése érdekében férfi nemi hormonokon alapuló szereket használnak, amelyek serkentik a növekedést.
A gyógyszereket hosszú ideig kell szedni, és nincs garancia arra, hogy a beteg nem fogja felborítani a hormonális egyensúlyt, és nem jelentkeznek mellékhatásai.
Az egyik kedvezőtlen eredmény az erekciós zavar. Ezért használat előtt fontos szakemberrel konzultálni.
Augmentáció otthoni módszerekkel
Ha nem kell gyökeresen megváltoztatnia a szervet, akkor otthon is kipróbálhatja a péniszmakk megnagyobbításának módszereit. Ide tartoznak a speciális masszázsmódszerek, a fizikai aktivitás.
Extenderek, vákuumszivattyúk a legnépszerűbb pénisznövelő eszközök. Ezen eszközök vásárlása és használata előtt érdemes szakemberrel konzultálni. Nem komoly ellenjavallatok, de használatukat meg kell beszélni kezelőorvosával.
A vákuumkészülékeket gyakran javasolják impotenciaproblémák rövid távú kezelésére. De a visszaélés károsíthatja a bőrt, ami gyenge erekcióhoz, közösülés közbeni fájdalomhoz vezet.
A hosszabbító zsinórok egyenletes, elosztott működést biztosítanak, amely elősegíti az egész szerv fokozatos kiterjedését. Viselhetők otthon, munkahelyen és bárhol, ahol csak akarja. A készülék könnyen elrejthető a ruha alá, nem okoz jelentős kényelmetlenséget. A vákuumszivattyúk jó módszer a péniszmakk megnagyobbítására, mivel a betegek maguk is szabályozhatják a hatást.
Jelqing
A pénisz vastagságának növelésére a jelqing nevű technikát alkalmazzák. Ez az eljárás jó, mert otthon végzik el, szakemberek segítsége nélkül.
Az edzés megkezdése előtt a falloszt felmelegítik, hogy kissé bepárolják a bőrt és növeljék annak rugalmasságát. A pénisz felmelegítéséhez egy literes edénybe meleg vizet adunk, amelybe a péniszt 2-3 percre helyezzük. Van egy másik módszer a férfiasság felmelegítésére.
Ebben az esetben felmelegített vízre is szüksége lesz, amelyben egy törölközőt áztatunk. Ezután egy nedves törülközőt tekerünk az erekciós pénisz köré 10 percre, majd elkezdik a jelqinget.
A jelqing méretének növelése érdekében először a fejet szabaddá tenni. Ezután két ujjal erős gyűrűt készítenek az alapja közelében. Ezt nagyon óvatosan kell megtenni, hogy ne legyenek ráncok a bőrön. A nemi szerv megfogása után megfeszítjük annak izmait, a másik kezünkkel pedig megragadjuk a pénisz tövét. Fokozatosan közelítse egymáshoz a kezek kerületét, amíg meg nem érintik. Ezután 5 perces szünetet kell tartani, majd az eljárást meg kell ismételni.
A fej bővítésére szolgáló gyakorlatot minden nap végezzük, és legalább 20 percig tart. Egy hónapon belül észrevehető lesz, hogy a pénisz fokozatosan növekszik.
Testmozgás
Hogyan lehet növelni a pénisz makkját gimnasztika segítségével? Csak a Jelqing gyakorlatok elvégzésével. Biztonságos a férfiak egészségére, de hatása mindaddig megmarad, amíg rendszeresen végeznek gimnasztikai edzést.
A cél a véráramlás fokozása, a szövet nyújtása, ezáltal a méretének növelése. A gimnasztikát a legjobb a nemi szervek megnagyobbítására szolgáló speciális krémek vagy gélek felhasználásával végezni. A komplexet minden nap 12-15 percig kell végezni. Az első hatás egy hét múlva lesz látható.
Egy másik hatékony gyakorlat a tengely összenyomása. Egy petyhüdt szervet megfognak a tenyérrel, és a nyomást lassan növelik, amíg el nem érik a maximális keménységet. Lazítsa el a tenyerét, hogy a szerv ismét lomha legyen, majd ismételje meg a komplexumot. Ez növeli a pénisz makkját, és hozzájárul a nehezebb erekcióhoz.
Míg sokan aggódnak amiatt, hogy érdemeik túl alacsonyak, a tanulmányok azt mutatják, hogy a legtöbbet normálisnak tartják. Mielőtt kiválasztaná a felsorolt módszerek egyikét, mérlegelnie kell a fej bővítésének minden lehetőségének kockázatait és hátrányait.
Légszivattyú
Ahhoz, hogy a fej vastagabb legyen, speciális vákuumszivattyúkat használnak. Ezek az eszközök a pasik nemi szervének méretének javítására készültek.
Az eszközök rendszeres használata fokozza a pénisz véráramlását és javítja a keringést, ami pozitív hatással van a méretre.
Mielőtt növelné a vérkeringést vákuumszivattyúval, meg kell ismerkednie az ellenjavallatokkal. A készüléket nem használhatják fitymabetegségben, urethritisben, veleszületett fejlődési rendellenességben, magas vérnyomásban szenvedők, károsodott vérkeringésben szenvedők és vesebetegségben szenvedők. Mindenki más nyugodtan használhatja a vákuumszivattyúkat.
A szivattyú méretének növeléséhez először alaposan öblítse le meleg vízzel és szappannal fertőtlenítés céljából. Ezután az eszközt kenjük be kenőanyaggal, hogy a tartozék ne súrolja fel a bőrt. Amikor a készülék teljesen készen van, egy erekciós pénisz kerül bele. Fokozatosan pumpálja ki a levegőt a lombikból egy szivattyúval, várjon egy percet, és töltse fel oxigénnel. Az eljárást az erekció gyengülése után meg kell ismételni.
Gyógyszeres módszerek
A gyógyszereket tanfolyamokon veszik fel. Segítenek növelni a véráramlást, ezért a fej megnyúlik. De ne várjon lenyűgöző eredményeket. A gyógyszerek 2-3 centiméterre növelik a péniszt, rövid távú hatást fejtenek ki.
Egyes férfiak hormonális gyógyszereket (tesztoszteron) szednek. Garantálják a hosszú távú eredményt, de az ellenőrizetlen és írástudatlan vétel impotenciát, csökkent erekciót okoz.
Szóda alkalmazás
Van egy vélemény, hogy a pénisz szódával megnyújtható, ha nincs rá allergiás reakció. Az ember megpárolja a tagot, egyenes állapotba hozza. A hordót és a fejet olajjal megkenjük, és enyhe mozdulatokkal 5 percig szódabikarbónát dörzsölünk bele.
Fürdőket is készíthet, ahol egy evőkanál szódát egy liter vízben hígítanak. Folyadék hőmérséklete - akár 40 fok. A fürdő körülbelül 15 percig tart.
Az eljárásokat egy hónapon belül elvégzik, majd szükség esetén megismétlik a kurzust. A hálózaton különböző vélemények vannak a szóda tulajdonságairól, használat előtt konzultálnia kell orvosával.
Következtetés
Szinte minden férfi szeretné megnövelni a péniszét, még akkor is, ha a mérete szabványos. Az eredmények elérése érdekében olyan sebészeti beavatkozásokról döntenek, amelyek azonnal 4 centiméterre növelik a fejet.
Használhat minimálisan invazív módszereket is: gél injekciót vagy lipofillinget. Ezekkel a módszerekkel a pénisz 2 centiméterre nyújtható. De érdemes megjegyezni, hogy minden módszer veszélyes következményekhez vezethet.